Psychothérapie et Massothérapie

Bienvenue

Je vous accompagne avec présence et bienveillance dans votre démarche d'exploration personnelle, en combinant écoute et approches thérapeutiques adaptées à vos besoins. En tant que psychothérapeute et massothérapeute, formée en Psychothérapie du Trauma Réassociative (PTR) et en thérapie systémique inspirée du modèle de Palo Alto, je propose un accompagnement unique et personnalisé pour vous aider à mieux vous comprendre et à avancer sur votre chemin intérieur.

Mon approche

Hypnose conversationnelle - Psychothérapie du Trauma Réassociative (PTR) :

Une synergie puissante permettant d'explorer vos ressources intérieures, d'apaiser les traumas et de surmonter les blocages émotionnels en réassociant les expériences difficiles de manière douce et progressive. Cette approche vous accompagne vers un mieux-être durable en mobilisant vos capacités inconscientes et en favorisant la résilience.

Thérapie systémique inspirée du modèle Palo Alto:

Une méthode stratégique visant à transformer les schémas relationnels et comportementaux qui vous freinent, en prenant en compte les dynamiques de votre environnement pour favoriser des changements concrets et adaptés à votre situation.

Massothérapie :

Un soin du corps pour relâcher les tensions et favoriser une harmonie globale entre le physique et le mental.

Chaque séance est conçue pour vous offrir un espace de transformation, où vos besoins et objectifs restent au centre. Ensemble, nous œuvrons à créer des solutions durables et adaptées à votre rythme de vie.

Prenez le temps de parcourir mon site et n’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour planifier une séance.

Mes outils :

• La psychogénéalogie

• la Communication Non Violente ®

• les constellations familiales

• le magnétisme

Moi

Le bruissement des feuilles froissées par le vent, le regard intime d’un chevreuil surpris, l’avertissement du geai, l’eau tranquille d’une source chaude...

Depuis toujours, je partage un lien profond avec le Vivant, la nature : une source infinie d'apaisement et de transformation.

C'est à cela que je tends dans mon accompagnement : une présence solide et ancrée, un respect profond du chercheur, de son vécu et de ses valeurs. je permets cet espace possible de transformation, d'un plongeon vers soi en profondeur, honnête, éclairant et qui amène au changement durable.

Le Vivant est pour moi un guide essentiel dans ma pratique thérapeutique. Son observation et la contemplation de sa diversité m’ont permis de me connaître en profondeur et d'accompagner autrui avec sensibilité et humilité.

La nature m’enseigne la lenteur, la simplicité, la sagesse de ses cycles et ses remèdes. J'intègre cette sagesse dans mes accompagnements, offrant un espace de réconciliation avec soi et le monde. Un échange de respect et d’amour, où chaque individu peut s’accorder au rythme naturel de la vie. En sa présence, je suis à la fois chercheuse, essayeuse et apprenante.

Imprégnée de ce monde cohérent et simple, j’aime l’Humain en profondeur, avec ses recherches, ses obstacles, ses erreurs, ses réussites. Parce que je me reconnais en chacun ; en ce Vivant et en l’humain, petit enfant de cette nature, je puise dans cette connexion une inspiration constante pour accompagner les parcours de vie.

Mon parcours professionnel, au cœur des interactions humaines, a aiguisé mon regard sur les dynamiques relationnelles. Consciente des entraves à la libre circulation de la vie, je me suis formée à diverses approches comme la psychothérapie du trauma réassociative, l’approche systémique de Palo Alto et le massage psycho-corporel.

L'essence de mon accompagnement naît de la racine de ces quelques mots: douceur et fermeté, création de changement et chemin vers l'autonomie, humour et Amour.

J’ai l’élan d’accueillir celui ou celle qui souhaite aller à sa rencontre et toucher son cœur. Je souhaite offrir une présence et un accueil inconditionnels, en harmonie avec la nature, source d’inspiration et de transformation. Je m’installe en résonance avec le chercheur, comme je le fais avec la nature. J’accompagne avec Amour, à la fois apprenante, essayeuse et humble...

Alexandra